要吃什么？我的手艺可是很好哦！她急着转移话题。
郑天无所谓的回答道：我已经好几个月都没有吃过东西了，随便吧！
奚飞叶则交代道：不管是什么，只要东西多又好吃就行了，快去吧！他对奚柔的厨艺非常放心，只是关心饭菜的份量。
奚柔孝顺的说道：好，我马上去。
奚飞叶自豪的说道：小子，今天你有口福了，不是我吹牛，我们奚柔的厨艺可不是普通好哦！
郑天劝道：老师，你和小柔最好不要继续工作，还是专心练功吧！我直觉的认为，练出内气之后有很多好处，自身的能力也会得到很大的提升。对了，老师你认为人能不能凭借自己的力量在空中飞呢？他想起自己还没有告诉奚飞叶自己会飞的事。
奚飞叶否定道：怎么可能，你以为你自己是飞机啊？
他顿了一下，又迟疑的说道：不过这也很难说，说不定有人可以做得到。他迟疑的原因是看到郑天种种出乎意料的行为，所以对人能不能飞的事也不敢断然否定了。
郑天得意的说道：你看吧！
说完之后，他马上悬浮在空中，然后又说道：我可以像这样长时间悬浮在空中，也能飞行很远的距离喔！
奚飞叶惊叫道：啊！怪物啊！奚柔，快来看。
郑天抱怨道：我什么时候变成怪物了？你再修练下去也可以飞，到时候你也要叫自己怪物吗？他对奚飞叶说话向来不会太客气。
奚柔跑出来看见了，大声的叫道：我不管你是不是怪物，快点教我怎么飞？我也要飞。
郑天无奈的说道：好，我会教妳，不过要等妳的能量增强到一定的程度以后才行。
饭煮好以后，郑天只是象征性的吃了一点就不吃了，他看着奚飞叶与奚柔在饭桌上大吃特吃就感到好笑，想起自己最初背着一个大背包，里面装着满满的食物。
郑天告诉他们吃完之后就要开始慢慢运行丹田中的内气，速度不要太快，他会在旁边观察，如果有谁不对劲，他会出手帮忙。
奚飞叶与奚柔吃完饭之后，就迫不及待的开始运行丹田中的内气，由于奚飞叶的意念很强，控制得比较好，加上他自己身体产生多少力气就马上将多少力气转化成内气，所以郑天并不担心。
反观奚柔的意念比较弱，却比较心急，体内的内气转动太快，使得转化的内气逐渐大于身体所产生的力气，所以脸色慢慢发白，额头上也渐渐出现汗珠。
郑天有注意到这个情形，但是他没有立刻帮助奚柔，因为他希望奚柔能自己控制住内气的运行，这样对她以后的修行也有好处。
但是不久之后奚柔就濒临昏迷的状态，郑天知道自己得出手帮助她，否则她马上就会有危险。
于是郑天立刻在奚柔体内输入一些能量，将之转化成红色内气融入奚柔的白色内气
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